Los Minerales

Artículo original de En buenas manos que nos habla sobre los minerales, sus propiedades y lo que acarrea su deficiencia.

Los suplementos de minerales, en general, no hace falta tomarlos, basta con una buena alimentación, a no ser que tengas alguna enfermedad, o alergia a algún alimento.

Publicado en nuestra Sección de Dietética y nutrición