La comida basura atrae la sal

Artículo original de Ladyverd el cual nos dice que la comida rapida, lleva más cantidad de sal.

La sal es un nutriente necesario, pero siempre y cuando no excedamos su uso a las recomendaciones diarias de 5 gramos/día. En occidente se consume entre los 10 y los 12 gramos.

Publicado en nuestra Sección de Dietética y nutrición