Artículo original de Estar BIEN en el que se explica que hay que alimentar bien a los niños para que crezcan sanos y fuertes.
Explica también que no hay que estimular a que coman dulces, snacks o bebidas azucaradas, que tampoco hay que prohibirlas, pero no es bueno que coman demasiadas.
El artículo dice que existen 4 minerales básicos en la alimentación de los niños, Calcio, Yodo, Hierro y Zinc, los cuales se encuentran en diversos alimentos.
Publicado en nuestra Sección de Dietética y nutrición
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