Alimentos que ayudan a reducir el colesterol

Artículo original de Mujer de elite el cual nos habla sobre los alimentos que nos pueden ayudar a reducir nuestro colesterol.

Esos alimentos son las fresas, las manzanas, el pescado azul, el aceite de oliva virgen, las legumbres, el ajo, las nueces, el aguacate y el pomelo.

Publicado en nuestra Sección de Dietética y nutrición