Artículo original de Consumer el cual nos dice que hay que tener cuidado con lo que le ponemos a las ensaladas, ya que con ciertos alimentos o salsas pueden llegar a ser muy calóricas.
Hay 2 tipos de ensaladas, la sencilla, a la que solo le ponemos lechuga, y aliño, y la mixta, a la que le podemos poner todo lo que queramos, como frutos secos, legumbres, arroz, etc.
Publicado en nuestra Sección de Dietética y nutrición
Hay 2 tipos de ensaladas, la sencilla, a la que solo le ponemos lechuga, y aliño, y la mixta, a la que le podemos poner todo lo que queramos, como frutos secos, legumbres, arroz, etc.
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