Artículo original de DiarioSalud en el cual nos explica si las proteínas son buenas antes o después de hacer ejercicio físico.
Ingerir proteínas después de hacer ejercicio ayudaría a reforzar la maquinaria de producción muscular en hombres jóvenes y adultos.
Publicado en nuestra Sección de Dietética y nutrición
Ingerir proteínas después de hacer ejercicio ayudaría a reforzar la maquinaria de producción muscular en hombres jóvenes y adultos.
Publicado en nuestra Sección de Dietética y nutrición
No hay comentarios:
Publicar un comentario